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一颗橙子的维生素c的含量是多少

2025-07-31 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:36


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一颗中等大小的橙子(约100克)含有大约53毫克的维生素C。然而,具体含量可能会因橙子的品种、成熟度和季节而有所不同。维生素C是一种水溶性维生素,新鲜的橙子是它的重要来源之一。


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