老年人骨质疏松可以吃维生素d吗
若安好维生素:老年人骨质疏松可以吃维生素d吗

是的,老年人骨质疏松可以吃维生素D。维生素D有助于身体吸收钙,对维持骨骼健康非常重要。然而,具体的剂量需要根据医生的建议来进行补充,过量摄入可能会导致维生素D过多症,这可能引起钙在血管或器官中沉积,从而引发健康问题。同时,还需要注意饮食均衡,进行适当的运动,并按照医生的指导服用其他可能需要的补充剂或药物。


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