草莓里有维生素c吗
若安好维生素：草莓里有维生素c吗
是的，草莓含有丰富的维生素c。维生素c，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对人体健康有很多益处，包括增强免疫力、促进铁质吸收、保护皮肤健康和维持正常视力等。每100克新鲜草莓中大约含有59毫克的维生素c，属于维生素c含量较高的水果之一。
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