维生素ad和钙可以同时吃吗
若安好维生素：维生素ad和钙可以同时吃吗
维生素ad和钙是可以同时服用的，但最好是在不同的时间点分开摄入。维生素a（包含在维生素ad中）是脂溶性维生素，如果与食物中的脂肪一起摄入，其吸收会更有效。而钙是水溶性维生素，两者没有直接冲突，但是过量的钙可能会影响维生素a的吸收。
若安好维生素：维生素ad和钙可以同时吃吗第 1 部分
一般来说，建议在饭后服用维生素ad，这样有助于维生素a的吸收；而钙片可以在餐间或晚餐后服用，以充分利用钙的吸收。但具体服用方式还是要根据个人的健康状况和医生的建议来决定。如果你有其他疾病或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或药师。
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