3岁儿童吃的维生素吃多少
若安好维生素：3岁儿童吃的维生素吃多少
3岁的儿童所需的维生素摄入量会根据他们的体重、生长发育和日常饮食的多样性来定。一般来说，儿童维生素补充剂的推荐剂量如下：
若安好维生素：3岁儿童吃的维生素吃多少一、 维生素d：3-12个月的婴儿每天需要400-600国际单位（iu），1-3岁的幼儿可以增加到600-800 iu。但大部分情况下，如果孩子能够获得足够的阳光照射，可能就不需要额外补充。
若安好维生素：3岁儿童吃的维生素吃多少二、 维生素a：每日需要量为300-400微克（mcg）视黄醇当量，不过过量摄入可能会有副作用，所以最好在医生指导下给予。
若安好维生素：3岁儿童吃的维生素吃多少三、 维生素c：3-5岁的幼儿每天需要约75毫克（mg）。
若安好维生素：3岁儿童吃的维生素吃多少四、 维生素b群：虽然不需要额外补充，但如果孩子的饮食中缺乏某些b族维生素，可能需要补充，如维生素b12、叶酸等。
若安好维生素：3岁儿童吃的维生素吃多少五、 其他维生素：如维生素e、k等，通常情况下，儿童从正常饮食中获取这些维生素就足够了，除非有特殊医疗需求。
请注意，给孩子补充维生素最好是在医生或营养师的建议下进行，不要自行决定剂量，以免过量摄入对孩子的健康造成影响。同时，良好的饮食习惯和均衡膳食是提供孩子所需维生素的最佳途径。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：x**1
维生素套餐：【猛涨钙礼盒装】橙子味*2-狗狗零食蔬菜冻干水果干混合无添加维生素宠物猫咪营养伴粮辅食饭
维生素测评：好评，已经第二次回购，期待效果，两个孩子吃的很快，也喜欢吃
维生素买家：爱**饰
维生素套餐：浅灰色-贵州百灵有机刺梨原浆维生素C原液VC液鲜榨果官方旗舰店礼盒正品
维生素测评：全五分好评。
维生素买家：t**5
维生素套餐：1件-元气森林出品外星人维C水柠檬味 低糖低卡维生素饮料 500mLX15瓶
维生素测评：效果不错，朋友也想帮忙买
维生素买家：t**7
维生素套餐：0.1g*100片x1盒-纪年猫草片化毛球片猫咪通用化毛排毛消化吐毛球呵护肠胃维生素
维生素测评：吃上就得劲精力充沛嘎嘎一拉丝
维生素买家：炽**的
维生素套餐：【用眼常备】牛磺酸+蓝莓叶黄素-金斯利安叶酸片补充维生素b12适用中老年成人
维生素测评：价格便宜量足
浏览“3岁儿童吃的维生素吃多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：口碑最好的维生素e
下一篇：b族维生素主要什么功效
